Mi nombre es José Ramón Ponce Solozábal, Licenciado en Psicología, graduado en la Universidad de La Habana en 1975.
Toda mi vida la he dedicado a esta ciencia, realmente desde adolescente, por influencia de los libros hojeados en el Consultorio de mi padre.
Mi línea de investigación científica ha sido siempre el estrés y la emoción, así como las diferentes técnicas de inducción neuro-psíquica que modifican estos estados, especialmente relajación e hipnosis.
Dentro de todo ello he investigado y atendido la ansiedad, la depresión, trastornos psicosomáticos, y especialmente la relación entre el cáncer y el estrés.
Este manejo del estrés no se ha circunscrito al campo científico sino que lo he extendido a la auto-ayuda y a enseñar a otros a vivir, a manejar sus problemas, angustias, conflictos y adversidades en general.
En este Blog se ofrece una muestra de cada aspecto de interés en orientaciones para manejar la vida, estudios científicos, exposición de mis libros, y especialmente el trabajo realizado en cáncer en el centro Lemus Natural Medicine.
Toda mi vida la he dedicado a esta ciencia, realmente desde adolescente, por influencia de los libros hojeados en el Consultorio de mi padre.
Mi línea de investigación científica ha sido siempre el estrés y la emoción, así como las diferentes técnicas de inducción neuro-psíquica que modifican estos estados, especialmente relajación e hipnosis.
Dentro de todo ello he investigado y atendido la ansiedad, la depresión, trastornos psicosomáticos, y especialmente la relación entre el cáncer y el estrés.
Este manejo del estrés no se ha circunscrito al campo científico sino que lo he extendido a la auto-ayuda y a enseñar a otros a vivir, a manejar sus problemas, angustias, conflictos y adversidades en general.
En este Blog se ofrece una muestra de cada aspecto de interés en orientaciones para manejar la vida, estudios científicos, exposición de mis libros, y especialmente el trabajo realizado en cáncer en el centro Lemus Natural Medicine.